Kendinizi Geliştirmenin 12 Kolay Yolu

Gelişmek, sonu olmayan bir süreç. Ne yaşarsak yaşayalım tek bir şeyden vazgeçmemeliyiz: öğrenmek. Kendimize yeni bir şeyler katmak için hayatımızın durağanlaşmasını beklememeliyiz. Nihayetinde,

"Hayat, fırtınanın geçmesini beklemekle ilgili değildir; yağmurda dans etmeyi öğrenmekle ilgilidir!" Vivian Greene

Hepimizin gerçekten isterse yapabileceği 12 kolay yol:

1-Erken uyanın, zamanı iyi değerlendirmenin ilk kuralı güne, güneşin doğuşuyla başlamaktır. 

Başarılı ve zengin insanların ortak noktası erken kalkmalarıdır. Apple kurucusu Stev Jobs da sabah 6' da uyanırdı.(R.I.P)

2-Her gün en az yarım saat kitap okuyun.

Facebook'un CEO'su Mark Zuckerberg her hafta düzenli olarak kitap okur. Kültürleri, inançları, teknolojiyi ve tarihi öğrenmeye vurgu yapan Zuckerberg, araştırma yaparken kitaplardan sıklıkla faydalandığını söylüyor.

 

Zuckerberg'e göre herkesin okuması gereken 23 kitaptan biri de İbni Haldun'un Mukaddime adlı eseri.  

3-Hedefleriniz olsun.

Başarmanın yarısı inanmaktan geçer. Öncelikle kendinize inanın. Hedeflerinize odaklanın ve doğru gayreti büyük ölçüde gösterin. 

İşte, hedefi 12'den vurdunuz!😉

4-Yeteneklerinize odaklanın ve onları geliştirin. 

Kendinizin ve neler yapabildiğinizin farkına varın. Her insan özeldir. Eğer bir konuda çok yetenekli olduğunuzu düşünmüyorsanız, henüz keşfedilmemiş bir yeteneğiniz var demektir.

5-Bir egzersiz rutininiz olsun. 

En basit ve temel egzersiz yürüyüş yapmaktır, hiçbir spor aleti de gerektirmez. Yürüyüş yapmayı alışkanlık haline getirin. Düzenli yürüyüş yapmanın yaşlanmayı geciktirdiği ve ömrü uzattığı bilimsel çalışmalarla tespit edilmiştir.

6-Korkularınızla yüzleşin ve onlarla mücadele edin. 

Bu sayede kendinizi tanıyın ve değişmekten korkmayın. Risk almaktan çekinmeyin. Unutma, başaranlar korkmayanlar değil korkularıyla savaşanlardır.

7-Her canlıya empati ile yaklaşın ve enerjinizi sömüren insanlardan uzak durun. 

Uzmanlara göre evcil hayvan sahiplenmenin ruh sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi var. Bristol Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma ise, kedi sahiplerinin akademik başarısının daha yüksek olduğunu söylüyor.

Mutluluk

8-Yeni bir hobi edinin. 

Resim yapmak, satranç oynamak, bir enstrüman çalmak, kamp yapmak, okumak, yazmak, pişirmek, oynamak ve daha yüzlercesi... Sizi bekliyor!

9-Hayır deyin. 

Ne iste(me)diğinizin farkında olun. İnsanları kırmak korkusuyla kendinizden, zamanınızdan taviz vermeyin. Sizi gerçekten seven insanlar, sizi zorlayan fedakarlıklar beklemezler.

10-Disiplinli olun. Tüm bunları bir arada başarmanın temel taşı, istikrarla ilerlemektir. 

Karşınıza çıkan engeller sizi yıldırmasın. Nihayetinde tüm engeller, daha iyi bir fayda için basamak olabilirdi. 

11-Televizyon ile aranıza mesafe koyun. 

Sosyal medya paylaşım çığırtkanlığından kaçının. En yakın arkadaşınız telefonunuz olmasın. Teknolojiden kaçmayın ama onun sizin değil, sizin onun sahibi olduğunu da unutmayın.

Yorulduğunuzda, sıkıldığınızda ve bir çıkış yolu aradığınızda, sizi rahatlatan veya harekete geçiren müziklerden yardım alın.

12-İngilizce öğrenin(min B2). 

Tüm literatür kaynaklarının en fazla olduğu dil ingilizcedir. İngilizce bilmek size sadece akademik kolaylık değil seyahat kolaylığı da sağlar. İngilizce bilenlere tavsiyem, yeni bir dil öğrenin. İngilizce bilenlerin Almanca, Fransızca, İtalyanca gibi benzer yapıda dilleri öğrenmesi daha kolaydır. 

Öğrenmeye her daim açık ve hevesli olun. Başarılı olan insanlar daha zeki değil, daha çalışkan olanlardır. 

"Çoğu insan zekaya inanır ben inanmıyorum. Bizi birbirimizden ayıran emektir. Ben çalışmaya inanıyorum."         -Aziz SANCAR